Nyheter från SKY Sveriges Kundaliniyogalärares Riksförbund. Problem att visa det? Se det i webbläsaren.

Nytt år - tabula rasa!

För vissa betyder ett nytt år ingenting, för andra en chans att börja på nytt, sätta nya intentioner och skapa ett bättre liv för sig och andra. En tom tavla att fylla.

Yoga och meditation är alldeles särdeles ypperligt lämpliga metoder att använda för att nå in till vår inre vägvisare för att hitta de inspirerande, upplyftande och kraftgivande impulserna.

Nyhetsbrevet nedan innehåller inspirerande aktiviteter för att boosta dig inför år 2020 och en ännu mer potentierad version av dig själv: retreats, fördjupande meditationsevent och kurser. 2020 ger numerologiskt en 4:a, som i kundaliniyogan står för neutrala sinnet.

SKY kommer till helgen att bjuda in till en meditation under 40 dagar som avslutas precis dagen innan Vit Tantrisk Yoga i Stockholm, en praktik med meditationer under en hel dag inom Kundaliniyoga enligt Yogi Bhajan. Håll utkik i din mejlbox.

Gott Nytt År,

Saranraj


Dela gärna med dig härliga yogaupplevelser i bild på Instagram.

Tagga:

 

#kundaliniyogasweden



Aquarian Sadhana

5 januari, Offerdal och Facebook

Börja din dag i full balans, hängivenhet och kraft – med yoga, meditation och sång.

Tid: kl 06:00 – 08:30
Plats: Bruksgården i Rönnöfors, Offerdal
Donationsbaserad

Vill du vara med hemifrån så kommer vi sända Aquarian Sadhana live på Saran Yogas facebooksida.

Även 2 februari, 1 mars, 5 april, 3 maj och 7 juni.

Läs mer här.


"Var och när är sadhana på gång nu?"

Gå med i gruppen på Facebook!

Hitta var Aquarian Sadhana ges när du gästar olika städer i Sverige!

Berätta när du håller Aquarian Sadhana!


Level 2

Level 2 inom Kundaliniyogalärarutbildningen från KRI är faktiskt öppen för alla. Det är en fördjupning i dig, var du står i livet, vart du vill föra dig och skapa en relation till vad Yogi Bhajan lärde ut.

Level 2 består av 5 fristående moduler och startar vanligtvis med en veckas intensiv kurs och sedan ca 6 månader självstudier och tillsammans med studiekamrater.

Authentic Relationship

Conscious Communication

Vitality and Stress

Lifestyles and Lifecycles

Mind and Meditation


Karlstad med Yogainstitutet

9-14 januari

Authentic Relationship

I denna modul får du fördjupa dig i vad en autentisk relation kan innebära.

Plats: Yogainstitutet Karlstad

Lärare: Sada Sat Kaur Italy/USA, Sohan Kaur Germany/Italy

Läs mer här.

Toscana, Italien med Kundaliniyoga Institutet

10-15 maj

Authentic Relationship

Denna modul kan även avnjutas med guldkant i Toscana, Italiten.

Lärare: Viveka Pasquier och Maja Tellegård

Läs mer här.


Level 2

Här kan du se fler Level 2 utbildningar, från våra svenska utbildningsanordnare.

Du kan också hitta Level 2 ute i Europa, USA, Sydamerika, Kina, Indien, ja...hela världen. Kontrollera att kursen är certfierande enligt KRI så har du en kvalitetssäkring.


21 stages of meditation

10-18 januari 2020, Lovun

Nu är det dags! Under 9 dygn djupdyker vi in i vårt meditativa sinne, expanderar och förfinar vår varelse. I stillhet och med den vilda naturens unika krafter runtomkring oss, på en ö mitt i nordnorska havet och alldeles vid polcirkeln – där möter du dig själv och din potential. Öppen för alla som vill födjupa sitt meditationsutövande.

Kom du med!

Lärare: Viveka Pasquier, Maja Tellegård, Simrit Kaur

Läs mer här.


Helhetsperspektiv om hälsa - informationsdag

12 januari, Söderköping

Kom och besök Änsbacken Övre och hör om verksamheten med kundaliniyoga, ayurveda och olika kursformer för din hälsa.

Lärare: Kathleen Ginyard och Jan Lunde.

Även 19 januari.

Plats, Ängsbacken Övre, Söderköping

Läs mer här.


Familje-events

25 januari, Söderköping

Ta med hela familjen till Ängsbacken Övre för kundaliniyoga, fika och aktiviteter en familje-eftermiddag.

Även 23 februari, 19 april och 7 juni.

Läs mer här.

Eller vill du hellre komma och spendera en heldag med fler aktiviteter kolla här:

Familjesöndag.

Datum: 29 mars 10 maj.


GONG-bad vid fullmåne

9 februari, Söderköping

GONGEN är effektiv mot ett rastlöst och stressat sinne, du kan släppa djupt liggande spänningar/blockeringar under ett gongpass speciellt utformat att balansera hela dig. Din upplevelse kan därmed bli att du känner dig vitaliserad till både kropp och sinne.

Före gongen spelas förbereder vi oss med ett kort yogapass och efter gongen avslutar vi med en meditation.

Även 8 mars, 8 april, 6 maj och 5 juni.

Lärare: Kathleen Ginyard och Jan Lunde

Läs mer här.


Vit tantrisk Yoga

15 februari 2020, Stockholm

Önskar du utforska mer av meditation?

Vit Tantrisk Yoga praktiseras över hela världen som en särskild del av Kundaliniyoga enligt Yogi Bhajan.

Den kan ge dig en djup, innerlig upplevelse. Meditationerna görs sittande parvis mot varandra i långa rader. Det ger både en personlig upplevelse och en gruppupplevelse.

Dagen består av flera meditationer med pauser emellan och en lunchrast. Deltagarna bär vita kläder och leds, via en skärm, av Yogi Bhajan i hans titel som Mahan Tantric. Inga förkunskaper krävs. Nybörjare upplever en djup och något utmanande meditativ upplevelse. Mer tränade meditationsutövare finner nya vägar till sin andliga medvetenhet.

När Vit Tantrisk Yoga hålls i Stockholm på Clarion Sign Hotel lördagen den 15 februari är du varmt välkommen att delta. Kl 8-19 Biljetter köper du på hemsidan.


Vill du hjälpa till på Vit Tantrisk Yoga?

MONITOR

Som monitor hjälper du facilitatorn att hjälpa deltagarna att genomföra Vit Tantrisk Yoga. Det är allt från att se till att gångarna hålls fria från väskor till att ersätta en deltagare under en meditation när denne behöver en paus.

Arbetet som monitor är rikt belönat i dels att du gör seva, en osjälvisk handling, dels att du får alla effekter av meditationerna trots att du arbetar kring dem. Dessutom betalar du bara en låg anmälningsavgift och lunch.

För att vara monitor skall du ha erfarenhet av minst en tidigare Vit Tantrisk yogadag. Hör med arrangören om du är intresserad av att vara monitor.

VOLONTÄR

Som volontär hjälper du arrangören att till exempel ta emot deltagarna vid dörren, läsa av biljetter, visa deltagare var de hittar garderob och så vidare. Som volontär är du oumbärlig för att dagen skall flyta på. Att vara volontär är en seva, dvs en osjälvisk handling utifrån att du vill tjäna ett högre syfte. Belöningen är fantastisk i tacksamhet från alla och är en viktig del av din spirituella väg.

Så passa på om du känner att du vill vara en del av teamet som gör denna dag möjlig, som ser till att Vit tantrisk Yoga kommer till Sverige år efter år - hör av dig till arrangören.


Retreat för utrensning

13-15 mars, Forshaga

Under vintern går oftast kroppen ner i lite vila, vi gömmer oss bland varma koftor och äter oftast lite fetare och varmare mat. Kanske drar vi på oss några dåliga vanor som det skulle vara skönt att bli av med när våren kommer. Det kan då vara välbehövligt att rensa bort slaggprodukter som finns i kroppen, så att energin bättre kan flöda och så att ämnesomsättningen förbättras.

 

Vi hälsar dig välkommen till en hel helg fylld av härlig samvaro, djupare medvetenhet om vad du behöver i livet och en härlig boost inför våren.

En helg där du får möjlighet att rensa ut det som du inte behöver ha kvar i ditt liv - fysiskt, mentalt och själsligt.

Plats: Dömle Scoutgård, Forshaga

Lärare: Maja Tervell

Läs mer här.


Solståndsyoga – vårdagjämning

20 mars, Söderköping

Solståndsyoga – vårdagjämning inträffar den 20 mars i år.
Det firar vi tillsammans på dagen mitt i naturen vid Göta kanal!

Lärare: Kathleen Ginyard och Jan Lunde

Läs mer här.


Gongpuja och Aquarian Sadhana

27 mars, Söderköping

Gongen är effektiv mot ett rastlöst och stressat sinne, du kan släppa djupt liggande spänningar/blockeringar.

Vi börjar med ett avslappnande yogapass kl 21 och därefter får du lägga dig tillrätta på din matta för att uppleva gongens ljud och vibrationer genom hela natten.

Avslutas med Aquarian Sadhana i naturen kl 05.30-08.00.

Läs mer här.


Retreat med naturlig tystnad

28-31 maj, Söderköping

Vi erbjuder en härlig tid mitt i naturen med möjlighet att hitta sig själv vid Göta Kanals vackra natur: Aquarian Sadhana, kundaliniyoga, gong, meditation, sharing, tystnad, laga ekologisk vegetarisk mat i Murikka, bada, paddla mm

Lärare: Kathleen Ginyard och Jan Lunde

10% rabatt för SKY-medlemmar

Läs mer här.


Dags att avancera och fördjupa yogan i ditt liv?

Dags för kundaliniyogalärarutbildning?

Att gå på kundalniyoga någon gång i veckan är verkligen värdefullt och utvecklande. Dessa kraftfulla tekniker gör helt enkelt skillnad.

När du praktiserat yoga och meditation regelbundet under en tid kan en önskan om fördjupning, integrering och utveckling dyka upp och då kan vi varmt rekommendera en Level 1 utbildning till kundaliniyogainstruktör. Även om du inte tänker dig en framtid som yogalärare så är du välkommen att delta för din egen skull, lärande och utveckling.

Level 1, start 25-28 september, Stockholm

Här har du en utbildning som startar i september i Stockholm.

Plats: Kundaliniyoga Institutet

Lärare: Viveka Pasquier och Maja Tellegård

Läs mer här.

 

Här kan du hitta fler Level 1 utbildningsanordnare och titta efter uppdateringar över kursstarter:

Här har du Kundaliniyoga Institutets kontaktuppgifter till flera Level 1 utbildning 2-årig, start september 2020 Stockholm, oktober 2020 Göteborg och hösten 2021 i Vasa Finland. Även Oslo och Umeå.

Här har du Yogi on the roads kontaktuppgifter till en Level 1 utbildning som startar i Uppsala, januari 2021.

Här har du Yogainstitutets kontaktuppgifter till utbildningar i Karlstadoch Örebro.

 

Här har du Nordic Yogacenterskontaktuppgifter till utbildningar i Arbrå.

Här har du Rootlightskontaktuppgifter till utbildningar i Solna och Söderköping.

Här har du Yogahusets kontaktuppgifter till utbildningar i Stockholm och Oslo.

Här har du Yogakrafts kontaktuppgifter till utbildningar i Linköping och Stockholm.

Här har du Dagsås Yoga Mangalamskontaktuppgifter till utbildningar i Varberg.

Här har du Yogastudions kontaktuppgifter till utbildningar i Sundsvall.

Här har du Göteborgs Kundaliniyogacenters kontaktuppgifter till utbildningar i Göteborg.


Är du redan KRI-certifierad kundaliniyogalärare?

Då kan du bli medlem i SKY! Sveriges kundaliniyogalärares Riksförbund

Fördelarna är många, främst ett lätt sätt att nätverka, synas och utvecklas genom varandra.

Vi har bland annat en spännande sluten diskussionsgrupp för medlemmar på Facebook.

I den diskussionsgruppen pratar vi om allt från korrekt asana, utformningen av Aquarian Sadhana till om något gäng vill träffas och utbyta erfarenheter inom något temaområde.

Levande, stimulerande och givande.

Är du med i diskussionsgruppen, men inte SKY-medlem?

Då kommer du bli kontaktad och få frågan om att bli medlem. Passa på nu och fira 25 år med SKY under 2020!

Häng med hela vägen! 300 kr/år.

 

Här kan du ansöka om att bli medlem.


SKY finns på vår hemsida med kalendarium, Facebook och Instagram

kundaliniyoga.nu

skyriksforbund

#kundaliniyogasweden


gilla oss på Facebook | följ oss på Instagram | vidarebefodra  | dela på FB dela på twitter
Copyright © 2019 Sveriges Kundalini Yogalärares Riksförbund, All rights reserved.
Du får detta mail för att du har anmält dig till Sveriges Kundaliniyogalärares Riksförbunds nyhetsbrev. Vill du avbeställa dig från listan klickar du på länken sist i brevet. Har du frågor om hur vi behandlar dina personuppgifter kan du mejla oss eller läsa på hemsidan
Vår mejladress: sky@kundaliniyoga.nu |