Petra Brask & Partners inspirationsbrev. Se det i webbläsaren.

MAJ INSPIRATION

Vad är ditt nästa steg?

Meningsfulla möten

Ett tips som vi ger varje vecka till nya deltagare är att samla allt de ska göra på ett ställe, en att-göra-lista. Placera den listan bredvid din kalender, prioritera de tre viktigaste uppgifterna för varje vecka och boka tid för dem i din kalender. Är din lista full med stora, omfattande, diffusa saker så ställ frågan: ”Vad är nästa steg?” Vad det än är, se till att det blir klart och tydligt för din hjärna så att den kan börja jobba på uppgiften.


AKTUELLT

Om livet som effektivitetskonsult

Möt våra fantastiska partners Janne, Sara och Ingrid på PB & Partners. Här berättar de om livet som effektivitetskonsult och varför de älskar sitt arbete.


UTBILDNING

Ny som Chef

Vår samarbetspartner Tidningen Chef lanserar utbildningen Ny som Chef till hösten där Personlig Effektivitet från PB & Partners ingår. Under en fullspäckad heldag får du massor av kunskap, verktyg och insikter inom de viktigaste områdena för dig som ny chef.

Du får koll på allt det här:
✓ Hitta din ledarstil
✓ Bygg och led ditt team
✓ Arbetsrätt
✓ Personlig Effektivitet
✓ Hälsofrämjande Arbetsmiljö
✓ Svåra samtal & Coachning


TIPS OCH INSPIRATION

3 tips för att klara av ”före semester” stressen

1. Skriv en lista och prioritera
2. Ordna back-up
3. Planera den egna semestern


ÖVNING

Strategi för att förebygga stress

Det är viktigt att vara medveten om att det kan vara när du som mest behöver din vila som du har minst insikt om det. Då är det bra att ha en strategi som gör din vardag mer hållbar. Fundera och svara på följande frågor för att hitta din strategi.

  • Vilken tid knaprar du på när du arbetar för mycket?
  • Får du tillbaka den tiden i form av flextid eller slutar du arbeta tidigare någon annan dag? Är det möjligt i din vardag?
  • Hur märker du på dina nära och kära när de är alltför stressade? 
  • Hur märker dina nära och kära på dig att du är alltför stressad?
  • Vad behöver du när du är alltför stressad?

Övningen kommer från boken ”Vem bestämmer över din tid” med Petra Brask.


STATISTIK

Så många timmar om året väntar du på kaffe

  • 1 minut och 5 sekunder – tiden det tar att få sin kaffekopp vid kaffemaskinen
  • 3,2 koppar kaffe per person och dag – det vi i Sverige dricker i genomsnitt 
  • 17 minuter på en arbetsvecka och över en timme i månaden - väntan på ditt kaffe 
  • 12 timmar och 40 minuter per år – den totala tiden en genomsnittlig kaffedrickare väntar vid kaffemaskinen på jobbet

Källa: kollega.se


GDPR

Din personliga integritet är viktig för oss

Din personliga integritet och vår hantering av dina personuppgifter är, och har alltid varit, viktig för oss. Med anledning av GDPR (General Data Protection Regulation) som snart träder i kraft har vi förtydligat hur vi hanterar personuppgifter och uppdaterat vår integritetspolicy. Du hittar den via nedan länk.


Petra Brask i media

Så blir din HR-avdelning mer effektiv. Läs mer i Tidningen Chef här


”Lova inte bort tid som du inte har råd att förlora. Tid för återhämtning, påfyllning av energi, tid med dig själv och dina nära och kära förtjänar samma respekt som din arbetstid.”
Petra Brask


Får du inte vårt inspirationsbrev direkt i mejlen än?
I så fall, klicka här eller på knappen ovan och anmäl dig!

twitterfacebookinstagramlinkedinyoutube

 Petra Brask & Partners • info@petrabrask.sewww.petrabrask.se

Du får detta inspirationsbrev eftersom du är kund till oss eller för att du har registrerat dig som prenumerant. Vill du avsluta din prenumeration, klicka här.